Στην Κρήτη έχουμε Καλοκαίρι..

[renata]

Kάποιοι τελειωμένοι σήμερα έκαναν μπανιο στην λίμνη του κουρνά!!
Τα υπόλοιπα νούμερα τρωγοπίνανε απ έξω στις όχθες της λίμνης με κοντομάνικα,σανταλάκια,αντιηλιακό και μαυρα γυαλιά ηλίου...

 

[Marizaki]

καλέ! είσαι ακόμα Ηράκλειο και δεν σε βλέπουμε;;;

ναι ειμαι! χωμενη ή στο εργαστηριο..ή στο εργαστηριο..καμια φορα πηγαινω στο εργαστηριο
(δε δεχομαι ερωτησεις..του τυπου..πως πηγαινουν τα πειραματα ή ποτε τελειωνεις)

εχασα πάλι συναντηση;! τι κανετε τα λοιπα..κρητικατσια;!

 

[soudianos]

Kάποιοι τελειωμένοι σήμερα έκαναν μπανιο στην λίμνη του κουρνά!!
Τα υπόλοιπα νούμερα τρωγοπίνανε απ έξω στις όχθες της λίμνης με κοντομάνικα,σανταλάκια,αντιηλιακό και μαυρα γυαλιά ηλίου...

ώστε έτσι ε;;;εμείς ορισμένοι είμαστε σε αναμονή

 

[renata]

Λογω τεχνικών προβλημάτων και τεραστίων αποστάσεων,κατάλαβα οτι θα γίνουν ολα αποσπασματικά..έχεις παρει σειρά και σύ..ανάμενε και σουρχονται!!
Καπετάνιε ο καιρός δεν νομίζω να χαλάσει έτσι δεν είναι?? σήμερα έβγαλα και τα εξώπλατα!!

 

[soudianos]

Λογω τεχνικών προβλημάτων και τεραστίων αποστάσεων,κατάλαβα οτι θα γίνουν ολα αποσματικά..έχεις παρει σειρά και σύ..ανάμενε και σουρχονται!!
Καπετάνιε ο καιρός δεν νομίζω να χαλάσει έτσι δεν είναι?? σήμερα έβγαλα και τα εξώπλατα!!

κάτι ψιλοβροχές έδειξε πριν λίγο αλλά ίσα-ίσα να μας δροσίσει και να βγουν τα ραδίκια, περισσότερο τισ ρίχνει στα βουνά.
thenks το πρόγραμμα είναι έτοιμο

 

[soudianos]

Σπιναλόγκα και Ελούντα είχαμε 27ο C.........

 

[renata]

Σπιναλόγκα και Ελούντα είχαμε 27ο C.........

Α χά!!!μέχρι εκεί φτάσανε οι χάρες σας!!!!!!!!!!
σήμερα θα απλώνουν τις κορμάρες κατα ρέθυμνο μεριά..μετα κατα χανιά και τούμπαλιν!!!!!!!

 

[rethimno]

Α χά!!!μέχρι εκεί φτάσανε οι χάρες σας!!!!!!!!!!
σήμερα θα απλώνουν τις κορμάρες κατα ρέθυμνο μεριά..μετα κατα χανιά και τούμπαλιν!!!!!!!

Αν και εβρεχε σημερα.....εμεις δεν πηραμε χαμπαρι....οταν εχεις τετοια παρεα....που να καταλαβεις τι γινετε εξω....δεν γελασαμε καθολου....δεν φαγαμε τιποτα, και κρατουσαν ολοι τις διαιτες τους,για να μη ξεφυγουν απο το προγραμμα
Τoumpioti.....επρεπε να ησουν μαζι μας....αλλα εσυ που ?????

 

[soudianos]

Αν και εβρεχε σημερα.....εμεις δεν πηραμε χαμπαρι....οταν εχεις τετοια παρεα....που να καταλαβεις τι γινετε εξω....δεν γελασαμε καθολου....δεν φαγαμε τιποτα, και κρατουσαν ολοι τις διαιτες τους,για να μη ξεφυγουν απο το προγραμμα
Τoumpioti.....επρεπε να ησουν μαζι μας....αλλα εσυ που ?????

που είναι και οι ψυχούλες που έταζαν...έταζαν...κι έταζαν;;;;;;;
τι φούσκωμα είναι αυτό; δεν μπορώ να σηκωθώ απ τον καναπέ...
νάσαι καλά να μας το ξανακάνεις

 

[rethimno]

που είναι και οι ψυχούλες που έταζαν...έταζαν...κι έταζαν;;;;;;;
τι φούσκωμα είναι αυτό; δεν μπορώ να σηκωθώ απ τον καναπέ...
νάσαι καλά να μας το ξανακάνεις

Oι πληροφοριες που ειχα οτι ο Κalspiros θα ερχοταν κρατωντας ενα πιατο Γκανεζικο φαγητο fufu....εξανεμίστηκαν σημερα το μεσημερι...
Και πως το θελαμε !!!!.......ανορεξια ειχαν ολοι περιμενοντας το...

 

[soudianos]

Καθυστέρησε το Εύη γιατί:
(αν κι΄εγώ είμαι αρνητικός...)

Ιστορίες παχυσαρκίας: Όταν οι Κρητικοί εγκατέλειψαν την παραδοσιακή διατροφή

Φωτογραφία: Αρχείο ΔΟΛ health.in.gr «Βουλιάζει» χρόνο με το χρόνο η Κρήτη κάτω από το βάρος των πιο παχύσαρκων σε Ελλάδα και Ευρώπη κατοίκων της. Δεν πρόκειται για λογοπαίγνιο αλλά για μια σκληρή πραγματικότητα, καθώς τα τελευταία 40 χρόνια (1970-2010) ο μέσος όρος βάρους των κατοίκων της Κρήτης αυξήθηκε κατά 20 κιλά. Την οδυνηρή αυτή διαπίστωση, φέρνει στο φώς της δημοσιότητας -μέσα από επιστημονικές μελέτες- ο καθηγητής χειρουργικής του Πανεπιστημίου Κρήτης και διευθυντής Κλινικής Χειρουργικής Ογκολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου Ιωάννης Μελισσάς, με την ευκαιρία της διοργάνωσης στα Χανιά (29-31 Οκτωβρίου) του 15ου Παγκρήτιου Ιατρικού Συνεδρίου.
«Δυστυχώς στο διάστημα των τελευταίων 40 χρόνων ο πιο υγιής πληθυσμός σε παγκόσμιο επίπεδο το 1970, μετατράπηκε στον πιο παχύσαρκο σε Ελλάδα και Ευρώπη το 2010», αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ.Μελισσάς και προσθέτει «πράγματι η Κρήτη κινδυνεύει να βουλιάξει στον τομέα της Υγείας, αν δεν ληφθούν προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, αφού ήδη στο βάρος των 700.000 κατοίκων της τα 40 τελευταία χρόνια έχουν προστεθεί 14.000.000 κιλά».
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα επιστημονικών και στατιστικών μελετών ο Κρητικός το 1970 ζύγιζε 63 κιλά και έκαιγε 3.000 θερμίδες την ημέρα με σκληρή σωματική εργασία, που ισοδυναμεί με περπάτημα 15 χιλιομέτρων.
Το διαιτολόγιό του περιελάμβανε συχνά όσπρια, φρούτα, λαχανικά, ψωμί με αλεύρι ολικής άλεσης, ελαιόλαδο, ελιές, σαλιγκάρια, ενώ σπάνια κατανάλωνε τροφές όπως κρέας, ψάρι και γαλακτοκομικά.
Σήμερα ο Κρητικός ζυγίζει 83 κιλά, εργάζεται ελάχιστα σωματικά και καταναλώνει πολύ λίγες θερμίδες με έντονη μυική άσκηση. Τρέφεται ανθυγιεινά με συχνή κατανάλωση ζωικών λιπών, κρέατος, τυριών και τροφών πλούσιων σε ακόρεστα λιπαρά οξέα.
Παράλληλα έχει σταματήσει την κατανάλωση φρούτων λαχανικών και χορταρικών που θεωρούνται ευεργετικές τροφές, με μεγάλη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες που εμποδίζουν την γήρανση του οργανισμού.
Μελέτη του Πανεπιστημίου Κρήτης
Σε πρόσφατη μελέτη που έκανε το Πανεπιστήμιο Κρήτης το 86,1% των αγροτών βρέθηκε με βάρος πάνω από το φυσιολογικό. Απ' αυτούς το 42,9% βρέθηκαν υπέρβαροι και οι υπόλοιποι δηλαδή το 43,2% παχύσαρκοι με Δείκτη Μάζας Σώματος μεγαλύτερο από 30.
Τα ποσοστά αυτά ξεπερνούν ακόμα και εκείνα του αστικού πληθυσμού των Αθηνών (που υπολογίζεται ότι είναι στο 73%) μιας πόλης με ποσοστά παχυσαρκίας από τα μεγαλύτερα στην Ευρώπη.
Σύμφωνα με τον κ.Μελισσά το φαινόμενο αυτό αποδίδεται:

• Στην αλλαγή του τρόπου ζωής.
• Στην κατάργηση της παραδοσιακής κρητικής διατροφής.
• Στην καθιστική ζωή.
• Στο γρήγορα ρυθμό και την πίεση της καθημερινότητας που οδηγεί στην εύκολη λύση του ταχυφαγείου, ακόμα και σε αγροτικές περιοχές του νησιού.

Ανησυχητικά είναι επίσης και τα ποσοστά της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας στην Κρήτη, που είναι δεκαπλάσια από αυτά που καταγράφτηκαν στη δεκαετία του '80.

----------------------
όταν βαριόμαστε να μαγειρέψουμε και παίρνουμε από delivery...

μη φοβάστε ναρθετε , τώρα θα σας ταΐζουμε κρεμμύδι κι ελιές μόνο

 

[kalspiros]

Oι πληροφοριες που ειχα οτι ο Κalspiros θα ερχοταν κρατωντας ενα πιατο Γκανεζικο φαγητο fufu....εξανεμίστηκαν σημερα το μεσημερι...
Και πως το θελαμε !!!!.......ανορεξια ειχαν ολοι περιμενοντας το...

Δεν φτάνει που πέφτανε λιπόθυμοι οι αμύητοι από το πολύ φαί, η fufu τους έλειπε! άσε που, σύμφωνα με έγκυρες πηγές, τι τα θες? μέχρι να ερχόμουνα στο Ρέθυμνο, σίγουρα θα έχανα τον δρόμο......