renata
Member
- Μηνύματα
- 5.544
- Likes
- 1.964
- Επόμενο Ταξίδι
- μαλαισία
Μιας και παντού γύρω σου βλέπεις απίστευτα ταξιδιωτικά οδοιπορικα ,να συνοδεύονται και απο μιά συνταγούλα με νόστιμο ντόπιο φαγάκι και ενίοτε γλυκάκι,ας προτείνομε στους φίλους μας εδώ καποια ολοκληρωμένη συνταγή,έτσι να την εκτελούμε πότε πότε προς ανάμνηση περασμένου προορισμού μας .
ξεκινώ με ταυλανδέζικο φυσικά ....
τηγανητό ρύζι με λαχανικά και τηγανητά αυγά.
ρύζι μπασμάτι.
λαχανικά ψιλοκομένα,οπως κρεμυδάκι,μπροκολάκι,μανιτάρια,και το μικρό καλαμποκάκι.
εκτέλεση.
σε γουώκ,ή σε τηγάνι τεφάλ,σωτάρομε ολα τα παραπάνω λαχανικά με καποιο ελαφρύ σπορέλαιο.αλατάκι-πιπεράκι. μόλις ροδίσουν ελαφρά,ρίχνομε λίγο λίγο το ρύζι και ανακατεύομε συνέχεια,έως ότου να ψηστεί το ρύζι.για να μην κολήσει προσθέτομε λιγο ζεστό νερό.
κατεβάζομε απο την φωτιά,και ανακατεύομε τα μικρά κομμάτια ομελέτας που έχομε ετοιμάσει απο πρίν.άλλη παραλαγή,πανω στο ρύζι ρίχνομε δυό τηγανητά αυγά ματια!!
καλή σας όρεξη! το φαγητό συνοδεύεται με χυμό μάγκο,ανανά ή ντοματοχυμό!!!
ξεκινώ με ταυλανδέζικο φυσικά ....
τηγανητό ρύζι με λαχανικά και τηγανητά αυγά.
ρύζι μπασμάτι.
λαχανικά ψιλοκομένα,οπως κρεμυδάκι,μπροκολάκι,μανιτάρια,και το μικρό καλαμποκάκι.
εκτέλεση.
σε γουώκ,ή σε τηγάνι τεφάλ,σωτάρομε ολα τα παραπάνω λαχανικά με καποιο ελαφρύ σπορέλαιο.αλατάκι-πιπεράκι. μόλις ροδίσουν ελαφρά,ρίχνομε λίγο λίγο το ρύζι και ανακατεύομε συνέχεια,έως ότου να ψηστεί το ρύζι.για να μην κολήσει προσθέτομε λιγο ζεστό νερό.
κατεβάζομε απο την φωτιά,και ανακατεύομε τα μικρά κομμάτια ομελέτας που έχομε ετοιμάσει απο πρίν.άλλη παραλαγή,πανω στο ρύζι ρίχνομε δυό τηγανητά αυγά ματια!!
καλή σας όρεξη! το φαγητό συνοδεύεται με χυμό μάγκο,ανανά ή ντοματοχυμό!!!