Δεν είναι όλοι οι γιατροί, ψυχολόγοι έτσι όμως. Από προσωπική εμπειρία στο λέω αυτό. Μπορούν πραγματικά να βοηθησουν και το κάνουν με επιτυχία. Δεν μιλάω για ψυχολογους σε σαιτ, εγώ δεν θα εμπιστευομουν κάποιον για τον οποίο δεν έχω συστάσεις και δεν συναντώ.
Κώστα ίσως να ήταν καλύτερα να δώσεις αυτά τα χρήματα που αναγκάζεσαι να πετάς σε ένα ψυχολόγο να σε βοηθήσει να λύσεις το θέμα του άγχους και απο κει και πέρα να περνας καλύτερα και κάνεις και οικονομία ❤️🧡💛
Εύα επειδή είχα διαβάσει μια ιστορία σου σχετικά με την ακτή Αμαλφι και ένα λεωφορείο που είχες πάρει και σε σόκαρε είναι όντως τόσο άσχημα, να το αποφύγουμε ή αντεδρασες έτσι λόγω φοβίας?
Εύα το είπες και μόνη σου όσο τρέφεις το φόβο και συνομιλεις μαζί του διογκώνεται. Ένα καλό τιπ είναι να προβάλλεις εικόνες είτε από το παρελθόν που τα κατάφερες είτε αν δεν υπάρχουν τέτοιες, με τον εαυτό σου να απολαμβάνει την πτήση ή οτιδήποτε άλλο.
Το μυαλό εκπαιδεύεται και λειτουργεί...
Εγώ Ευρώπη δεν αγχώνομαι καθόλου παρα μόνο αν δω ότι οι συνταξιδιωτες μου δεν τηρούν τους χρόνους σχετικά με τις μεταφορές. Πχ.θελω να πηγαίνω στο αεροδρόμιο και στους σταθμούς τρένων όταν αλλάζω πόλεις εγκαίρως ακριβώς για να μην αγχώνομαι. Κατά τα άλλα συνηθίζεις να ταξιδεύεις και συνήθως...
Συγχαρητήρια για την όμορφη ιστορία σου!
Ο καιρός τελικά ήταν καλός Δεκέμβρη μήνα τουλάχιστον τόσο ώστε να είστε όλη μέρα έξω περπατώντας άνετα χωρίς να κρυώνετε?
Με τις τιμές που υπαρχουν άνοιξη μέχρι Οκτώβριο το σκέφτομαι κι εγώ για Νοέμβρη Δεκέμβρη