Διαιτα Ατκινς.

[axinos]

Ξερω οτι ειναι εντελως εκτος των ενδιαφεροντων των συμφορουμιτων, αλλα μπηκα σε σκεψεις απο μια αναφορα του Μιχαλη Μιχαηλ στη στηλη "ημερολογια κουζινας" της Lifo. Εχει κανει κανεις διαιτα Ατκινς να μας πει αν ειχε αποτελεσμα? :roll:

 

[varioAthens]

Αυτό που γνωρίζω είναι ότι χάνεις μεν, αλλά πολύ συχνά προκαλεί τρομερή αδυναμία και ζαλάδες. Γενικά δεν ενδείκνυται γιατί δεν είναι ισορροπημένη ως προς την πρόσληψη των απαραίτητων στοιχείων για τον οργανισμό.

 

[axinos]

Μολις επεσε στα χερια μου ενα παλιο τευχος της Lifo (ζω βλεπετε στην επαρχια) και κανει αναφορα ακριβως σε αυτο το ποστ! Και η Lifo διαβαζει travelstories!

 

[CakeNet]

Η Άτκινς είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που όμως είναι και δίκοπο μαχαίρι.

Καταρχήν θα πρέπει να την τηρήσει κανείς κατά γράμμα και να ακολουθήσει και όλη την διαδικασία της συντήρησης που προβλέπεται.

Στην πορεία θα πρέπει να είναι κανείς πολύ προσεκτικός διότι όσο γρήγορα έχασε τα κιλά του, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να πάρει πίσω τα κιλά του..και με το παραπάνω μάλιστα.

Γνωρίζω άτομα που έχουν κάνει την δίαιτα, ήταν και στην πορεία προσεκτικοί και διατήρησαν το βάρος τους χωρίς να έχουν κάποιο πρόβλημα, αλλά η μεγάλη πλειοψηφία όσων την έκαναν πήραν πολύ γρήγορα πίσω τα κιλά τους...κάποιοι μάλιστα και με τόκο.